Эффективные домашние средства для лечения больного горла

Время прочтения: 6 мин.

Боль в горле может проявляться в следствии аллергической реакции или при заболевании верхних дыхательных путей. Природные средства помогут быстро избавиться от дискомфорта. Кроме этого, некоторые их ингредиенты успокаивают раздраженное горло, снимают отечность и уменьшают чувство жжения и зуда. Так как имеют антибактериальные и противовирусные свойства.

Если боль вызвана вирусной или бактериальной инфекцией, то в этом случае, лучшим решением будет незамедлительно обратиться к специалисту. Тем не менее, некоторые природные средства могут помочь вам справиться с болью в домашних условиях.

Признаки, при которых лучше не откладывать визит к врачу

Иногда трудно отличить бактериальную инфекцию от вирусной только по симптомам боли в горле, а врач будет полагаться сразу на несколько признаков, чтобы поставить правильный диагноз и назначить лечение.

Когда обращаться к врачу при боли в горле:

• затрудненное глотание или дыхание, отек шеи или языка;
• высокая температура: более 39°C для взрослых или более 38°C для младенцев и детей до 6 лет;
• кожные высыпания;
• обильное слюноотделение (особенно у детей);
• кровь или слизь в слюне;
• ригидность шеи или затруднение при открытии рта.

Вот некоторые вещи, которые НЕ следует делать, если у вас болит горло

Во-первых, не начинайте самостоятельное лечение антибактериальными препаратами или антибиотиками. Поскольку нерациональное употребление антибиотиков может в долгосрочной перспективе изменить иммунное состояние вашего организма.

Во-вторых, не пейте слишком горячую жидкость. Вместо этого как можно чаще пейте теплые жидкости.

В-третьих, не ешьте острую пищу (чеснок, острый перец, лук) в острой стадии воспаления горла. Они лишь повредят воспаленную и уязвимую слизистую оболочку горла и продлят заживление и регенерацию тканей в случае воспаления. То же самое произойдет, если вы злоупотребляете продуктами с повышенной кислотностью или сильногазированные напитки.

В-четвертых, прекратите продолжать курить или пассивно в течение длительного времени подвергаться воздействию сигаретного дыма, который замедляет процесс заживления рубцов на слизистой оболочке горла.

В-пятых, не прикладывайте теплые компрессы к шее. Они уже не актуальны, не рекомендуются врачами, и могут даже усугубить состояние!

Вместо этого вот что вы можете сделать, чтобы снять воспалительный процесс в горле:

1. Как можно чаще пейте теплые жидкости.
2. Несколько раз в день полощите горло настоем лекарственных растений (ромашка, шалфей, эвкалипт), которые содержат соединения, обладающие противовоспалительным, антисептическим, заживляющим действием.
3. Полощите горло соленой водой. Соль действует как антисептик, снимает воспаление.
4. Петрушка содержит флавоноиды с противовоспалительным и противомикробным действием. Положите в рот несколько листиков свежей петрушки и медленно пережевывайте их. Повторяйте процедуру несколько раз в день.
5. Мед обладает антибактериальными свойствами и помогает уменьшить боль в горле. Возьмите в рот чайную ложку меда, чтобы успокоить горло, или добавьте 1-2 чайные ложки в свой любимый теплый чай.
6. Чай из корня мальвы оказывает противовоспалительное и смягчающее действие на слизистую дыхательных путей, глотки, миндалин. Чай, приготовленный из двух чайных ложек сушеной мальвы, настоянной на горячей воде, пьют теплым трижды в день.
7. Зеленый чай содержит антиоксиданты и катехины с антибактериальным действием. Для дополнительного эффекта добавьте в кружку чайную ложку меда.

Простые рецепты для снятия боли в горле в домашних условиях

Простые и эффективные средства для лечения боли в горле, которые легко применять на практике самостоятельно.

Полоскание теплой соленой водой

Это одно из старейших средств против боли в горле. А также довольно простое и экономичное.

Для приготовления средства вам понадобится лишь 250 мл теплой воды и половина чайной ложки поваренной соли.

Смешайте компоненты и хорошо прополощите горло. Повторяйте процедуру не более 3 раз в течение дня. В противном случае вы рискуете ухудшить ситуацию, обезвожив здоровую ткань.

Простое бабушкино средство от боли в горле

Чтобы избежать боли в горле, возьмите немного меда и лимона – вот способ, чтобы естественным образом вылечить небольшую боль в горле. Для этого утром и вечером добавьте в чашку с горячей (не кипящей!) воды столовую ложку меда и свежий лимонный сок. Смешайте ингредиенты и прополощите горло этим составом в течение 2-3 минут. Или же данную смесь можно выпить.

Такое лечение успокаивает боль в горле на несколько часов и уменьшает приступы кашля. Проводите лечение в течение 2-3 дней (время, необходимое для того, чтобы боль прошла). Если это не сработает и боль не исчезнет, обратитесь к врачу.

Алкогольный напиток с медом и лимоном

Мед и лимон успокоят воспаленное горло, а алкоголь поможет расслабиться и уснуть.

Естественно, данное средство не рекомендуется употреблять беременным, кормящим матерям, детям и людям с повышенной температурой тела.

Для приготовления напитка в стакан налейте 30 мл водки или коньяка, добавьте одну столовую ложку меда, одну чайную ложку лимонного сока и 120 мл горячей воды. Хорошо смешайте ингредиенты, добавьте свежий ломтик лимона и выпейте средство перед тем как лечь спать.

Фитотерапия для лечения больного горла

Существуют растения со смягчающими, противоотечными, заживляющими и даже противовоспалительными функциями, которые можно использовать для облегчения боли в горле.

Если боль в горле носит инфекционный характер, добавки и травы, такие как эхинацея, элеутерококк, женьшень, родиола, астрагал, чеснок, филлантус, зеленый чай, американская черника, могут помочь как с терапевтической, так и с профилактической точки зрения.

Среди лечебных растений: календула, солодка, шалфей, прополис.

Среди противовоспалительных растений: гарпагофитум, репейник, таволга, кора ивы.

Наконец, растения с эфирными маслами лучше всего употреблять в виде травяных чаев из-за их антисептического и противоотечного действия на дыхательную систему: орегано, сосна обыкновенная, чабер, тимьян и эвкалипт.

Ароматерапевтические процедуры при больном горле

ВНИМАНИЕ! При использовании эфирных масел требуется большая осторожность: всегда обращайтесь к фармацевту за советом по использованию и дозировке эфирных масел, иногда непригодных для беременных женщин, в случаях аллергии и особенно противопоказаний у детей до 12 лет.

Среди эфирных масел для облегчения боли в горле можно отметить:

1. Эфирное масло чабера – мощное противоинфекционное средство. Но будьте осторожны: из-за его токсической роли для печени рекомендуется сочетать это масло с эфирным маслом лимона для защиты печени.
2. Эфирное масло гвоздики – традиционно используется при стоматологических инфекциях, но оно также очень эффективно при ЛОР-инфекциях в целом. Используется для полоскания горла два раза в день.
3. Эфирное масло цейлонской корицы также можно использовать при лечении горла, но оно очень раздражает, если используется в чистом виде. Поэтому перед применением необходима консультация у фармацевта.
4. Наконец, существуют смеси эфирных масел, в частности, эфирных масел тимола, тимьяна, гвоздики, чайного дерева или даже мяты перечной в сочетании с медом и прополисом.

Эти масла-антисептики помогают очищать и оптимизировать работу дыхательной системы, успокаивая горло. Они могут быть в форме спреев, жидкостей для полоскания рта, леденцов для рассасывания, сиропа или даже капсул для проглатывания. Здесь также важно перед применением спросить у фармацевта совета обо всех возрастных ограничениях и мерах предосторожности при использовании.

Эфирные масла при хрипоте

Возьмите ниаули, тимьян и чабер.

Местное лечение: смешайте по 2 грамма каждого эфирного масла, 20 грамм масла календулы, 20 грамм масла арники и 20 грамм оливкового масла холодного отжима. Помассируйте полученным составом шею и грудную клетку. Можно повторять эту процедуру от 2 до 4 раз в день.

Пероральное лечение: принимайте во время еды, смешав по капле каждого эфирного масла в большом стакане воды. Не употребляйте более 4 стаканов в течение дня.

Эфирные масла при жжении и сухом кашле

Возьмите чабер, розмарин и эвкалипт.

Местное лечение: смешайте по 1 капле каждого эфирного масла в половине стакана горячей воды. Полощите горло 1-2 минуты. При необходимости эту операцию можно повторять 2-3 раза в день.

Пероральное лечение: принимайте во время еды, смешав по капле каждого эфирного масла в большом стакане воды. Не употребляйте более 2 стаканов в день.

Боль в горле. Как предотвратить ее появление?

Чтобы предотвратить боль в горле, вы должны соблюдать основные профилактические меры, такие как регулярное мытье рук, избегание прикосновения к глазам и рту, прикрывание рта при кашле или чихании.

Не курите, а также избегайте пассивного курения (вдыхание табачного дыма).

Используйте увлажнитель воздуха, если воздух в доме сухой. А также регулярно проветривайте жилое помещение.

Надевайте маску при попадании летучих токсичных продуктов.

Наконец, сбалансированная диета и пищевые добавки для повышения иммунитета помогут предотвратить дефицит макро и микроэлементов и, следовательно, избежать ослабления иммунной системы.

Поэтому с возвращением сезона простуд не позволяйте боли в горле разрушить вашу жизнь.

Если данная статья оказалась для вас полезной, не забудьте поделиться информацией с друзьями и знакомыми. Будьте здоровы!