Причины приводящие к сильному выпадению волос

Длинные или короткие ухоженные волосы – это выражение женственности. Если для многих из нас выпадение волос является лишь эстетической проблемой, то специалисты считают, что это «неудобство» следует рассматривать как проблему со здоровьем.

Каждый человек за сутки теряет около 50-100 волосков. Но не стоит беспокоиться, ведь волосы на протяжении всей нашей жизни обновляются несколько раз. При этом 90% волос на голове растут активно, а остальные 10% находятся в состоянии покоя.

Основные причины выпадения волос

Конечно, первый вопрос, который приходит на ум: почему волосы выпадают? И причин оказывается очень много: гормональные нарушения, стресс, неправильное питание, выпадение волос после родов, кожные заболевания головы, а также заболевания внутренних органов и другие.

Специалисты утверждают, что основными факторами выпадения волос являются:

• питание – несбалансированное питание, а также низкое содержание витаминов и минералов отрицательно влияет на внешний вид волос;
• стресс – в момент, когда наше тело находится в состоянии стресса, кожа и волосы первыми реагируют на это состояние;
• гормональные изменения – некоторые из «древних» контрацептивов, выскабливание или беременность являются частыми причинами облысения;
• диеты, которые заканчиваются большой потерей веса;
• инфекции, травмы или психические шоки также оставляют нас без волос.

Чаще всего от выпадения волос страдают мужчины. В большинстве случаев алопеция у них возникает в теменной и лобной области. Основной причиной является генетика, но помимо этого, выпадение волос также может произойти из-за неправильного питания.

Выпадение волос у женщин зачастую вызывает гормональные волны. Как известно, женский гормон эстроген только увеличивает жизненный цикл волос, но при возникновении гормонального сбоя (гормональные препараты, менопауза, роды и т. д.) уровень эстрогена в организме женщины снижается и, как следствие, начинается процесс выпадения волос.

В 95% случаев женщины, оставшиеся без волос, страдают андрогенной алопецией (это сильная генетическая предрасположенность, унаследованная от матери или отца). Виновником облысения является химический DHT (дигидротестостерон), который состоит из андрогенов – мужских гормонов, вырабатываемых как женщинами, так и мужчинами. DHT может вызвать истончение и выпадение волос.

Другой причиной выпадения волос является состояние, называемое очаговая алопеция – аутоиммунное состояние, которым страдают более 2% населения. В этом случае волосяные фолликулы атакованы белыми клетками. Со временем фолликулы становятся меньше, и происходит регрессия волос (замедление роста). Хорошей новостью является то, что в каждом случае фолликулы остаются живыми, и волосы могут отрасти заново. Плохая новость в том, что никто не знает, как это будет возможно.

Эти привычки также негативно влияют на волосы

Вы когда-нибудь думали, что плохой уход за волосами может ослабить волосы, что непременно приведет к их сильному выпадению? Каждый день, когда вы думаете, что заботитесь о своих волосах, вы можете повредить их, просто неправильно расчесав или помыв их. Оставьте свои старые привычки и улучшите внешний вид своих волос!

Привычка №1

Женщины склонны очень часто хвататься за щетку и расчесывать волосы, что приводит к ослаблению и ломкости волосяных фолликулов. Даже если это вам кажется простым делом, щетка для волос очень важна и может стать основной причиной выпадения волос.

Если вы заметили, что на расческу попало слишком много прядей после расчесывания, проанализируйте, не слишком ли агрессивны ваши движения. Поскольку чтобы не поломать волосы расчесывайте их легкими движениями, захватывая небольшую прядь, двигаясь от корней до кончиков. Не забудьте в конце процедуры нанести масло для волос для увлажнения и дополнительного блеска.

Для расчесывания влажных волос используйте расческу с редкими зубцами, потому что после мытья волосы очень чувствительны и склонны к ломкости.

Привычка №2

Тепло электрических устройств для укладки со временем приводит к деградации шевелюры. Поэтому прежде чем использовать такой метод для укладки, убедитесь, что совместно с приборами используете термозащитный спрей для защиты волос. Кроме того, специалисты рекомендуют использовать керамические приборы, потому что они предотвращают повреждение и помогают равномерно распределять тепло.

Привычка №3

Согласитесь, что после того как вы помоете голову, первое, что сделаете – это тянетесь за полотенцем. А ведь именно эта вещь оказывает очень негативное влияние на волосы, сильно ослабляя их. Наилучший вариант в этом случае – аккуратно промокнуть локоны полотенцем, не протирая их насухо. Самая полезная вещь для волос – естественная сушка после мытья.

Привычка №4

Если вы обнаружили лишние волосы на расческе, пересмотрите свою полочку в ванной комнате. Для ухода за волосами очень важно тщательно выбирать правильный шампунь и кондиционер, подходящий именно для вашего типа волос.

Большое значение имеет и то, как вы моете свои волосы. Шампунь должен быть сосредоточен на уровне кожи головы, чтобы не высушить кончики. Вода должна быть теплой, а не горячей, потому что волосы из-за перегрева становятся через чур ломкими. Всегда после мытья головы наносите на волосы кондиционер или маску, специально разработанную для вашего типа шевелюры.